为全面推进我院学生心理健康教育工作，引导学生建立和谐的人际关系，促进学生全面健康发展，2024年5月24日中午，环境科学学院邀请学工处心理健康研究中心翟梦瑶老师开展“相知相解，心语相连”大学生人际关系与沟通技巧专题培训，学院心理辅导员、各班级心理委员参加了培训。
讲座伊始，翟老师从心理学的角度分析了大学生人际关系的现状和特点，指出了当前大学生在人际交往中普遍存在的问题。结合生动的案例，翟老师向心理委员们介绍了常见的沟通模式以及人际交往中科学合理的应对方式。互动环节中，心理委员们积极参与，先后分享了感悟。翟老师针对心理委员在工作中遇到的实际问题进行了详细解答。她强调，大学生要学会悦纳自我，接纳他人，尊重情绪；作为心理委员，要时刻关注同学们的心理状态，发现问题后及时反馈给班主任和辅导员老师。
通过此次培训，同学们表示不仅学到了很多实用的沟通技巧，对大学生的心理状态及处理人际交往中的方式方法有了更科学、更深刻的认识。专题培训进一步提升了班级心理委员工作能力，对推动学院大学生心理健康教育工作具有重要意义。此次培训作为环境科学学院心理健康宣传教育月的活动之一，学院将继续通过开展多种形式的活动及专题培训不断推进我院心理健康教育高质量发展。
单位：环境科学学院
撰稿：鲍睿琼
编辑：汪静
初审：张翠玲
终审：杨茹玮
时间：2024年5月27日
